Futbolda Dizilişler ve Fiziksel Talepler

Blog gönderi açıklaması.

Keremcan Karaca

2/22/20252 min oku

Üçlü savunmak oynamak her anlamda pahalıdır ve daha meşakkatlidir. Üçlü oynayacağım diye söylersen rotasyonun ona göre olacak seçtiğin oyuncular buna göre bir profesyonel hayat yaşayacak her anlamda dikkat edeceksin şimdi şu fiziksel verilere göz attığımızda üçlü oynamanın zorluklarını daha iyi anlayacağız ve neden bu sakatlıkların oluştuğu hakkında belki bize bir ipucu verebilir kesinlikle sakatlıklar bu yüzden olur demiyorum ama puzzleda 10 parça varsa onlardan 1’si olabilir.

Hırvatistan liginde yapılan bir çalışmada 3-4-1-2 3-5-2 4-1-3-2 4-4-2

Savunmacılar !

Özellikle üçlü savunmada dörtlü savunmaya göre hücüm aksiyonlarında daha fazla dahil olabiliyor stoperler sahanın rakip yarısında daha geniş ve daha derinde konumlanırlar. Bu konumlanma onlara orta saha kanat bek ve hücüm oyuncularına yönelik kilit paslar için daha fazla potansiyel seçenek sunar; ancak bu konumlanma nedeniyle (rakip yarı sahada daha geniş ve daha derin), stoperler 3’lü savunma dizilişlerinde 4’lü savunma dizilişlerine göre arkalarında daha fazla alan bırakır.Buda onların dörtlü savunmaya göre daha fazla koşmasını gerektirir ve bu koşuların bir çoğu yüksek yoğunluklu gerçekleşir.

Üçlü savunmadaki bütün değerler 4’lü savunmaya göre daha fazlaydı.

Üçlü oynayanlardaki kenar oyuncuları daha fazla yüksek yoğunluklu koşu ve toplam mesafeye sahipti.

Üçlü savunmadaki kanat bekleri dörtlüye göre daha fazla yaklaşık %30 fazla yüksek yoğunluklu koşu mesafesi kat etti

Merkez orta sahadaki oyuncular , 4DP taktik dizilişlerine göre 3DP'de daha fazla sayıda toplam hızlanma ve yavaşlamanın yanı sıra üçlü savunmadaki orta sahalar dörtlü savunmadaki orta sahalara göre kat ettiği toplam mesafenin biraz daha fazla olduğunu ve yüksek yoğunluklu koşu ve yüksek hızlı koşu için %15-20 daha yüksek değerlere sahip olduğunu göstermektedir

Forvetler için önemli ölçüde farklılık görülmedi.

Maçlarda kat edilen mesafe antrenman döngüsüyle doğrudan ilişkilidir buna bağlı olarak üçlü savunmanın fiziksel taleplerinin daha fazla olduğunu görebiliyoruz yine hatırlatmakta fayda var tabi bunları söylerken üçlü savunma oynayan kesin sakatlık yaşar demek yanlış olur sadece bunun altında yatan belki sebeplerden bir tanesi olabilir 10 parçadan birisini oluşturuyor diyebiliriz. Üçlü oynamak kadrosunda rotasyonu kısıtlı olan takımlarda probleme yol açabiliyor bunu son elemede gördük Galatasaray oyuncu değiştirmede problem yaşadı oluşan bu problemler bir turnuvaya maal olabiliyor. Fenerbahçe bu rotasyonu daha kolay bir şekilde gerçekleştirebiliyor ve bu rotasyon belki onları turnuvadan etmiyor.

Burada lig bazlı olarak bakıldığı için belki kafalarda soru işareti kalabilir ancak bu çalışmayı destekleyen bir çalışma daha var 2018 Dünya Kupasında yine bir çalışma yapılmış turnuvada üçlü savunma oynayan takımların daha fazla fiziksel efor gösterdiği görülmüş.

Yine Bundesliga’da yapılan bir çalışmada bu çalışmayı destekliyor üçlünün fiziksel talebi daha yüksek olmuş.